Női jóga Bettivel / MáraiKult

Nyári szünet előtti utolsó alkalom:

június 29.

A Női jóga a tradicionális Hatha jóga elemeire épül. A gyakorlások alkalmával kapcsolódunk Önmagunkkal, nőiségünkkel, női szerveinkkel, ezáltal gyógyítva őket. Figyelmünk nagyrészt a medence, a női szervek, a csípő területére, valamint a szív terére irányul. Az áramló gyakorlatok mellett foglalkozunk majd meditációval és légzőgyakorlatokkal is, az órát pedig egy kellemes relaxációval zárjuk.

A gyakorlást vezeti: Kiss Bettina Hatha-, Yin -, és Női jóga oktató

Részvételi díj: 3800 Ft

Bővebb információ és jelentkezés a bettinakissyoga@gmail.com e-mail címen.